​Selbstfürsorge und Achtsamkeit für mehr Leichtigkeit, Verbindung zu dir und mehr Lebensfreude und Balance, sind eine Notwendigkeit für dein Wohlbefinden in allen Lebensbereichen und Lebensabschnitten.

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Raus aus Stress, Druck und Leiden.

Weg von People-Pleasing und drohendem Burnout.

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​Dafür musst du bereit sein:
Es liegt an dir, dich mit deiner Persönlichkeit und deiner Gesundheit auseinander zu setzen und sie zu verstehen und notfalls zu korrigieren. Es ist alles möglich, wenn dein Herz dazu JA sagt und du die Verantwortung für dein Leben (wieder) übernimmst, damit es für dich richtig ist. Selbstfürsorge, Selbstliebe und Achtsamkeit sind wichtige Ansätze auf deinem Weg, damit es funktioniert.

Du bist das wertvollste was es gibt in deinem Leben!  Sei gut zu dir 💜​

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Was ich dir bieten kann bei meiner Beratung:​

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• Einen sicheren Raum für einen offenen, klaren und ehrlichen Austausch auf Augenhöhe.

• Platz für dein Anliegen. Wertfrei und voller Achtsamkeit.

• Vertrauen, Wertschätzung und Respekt, vereint mit viel Herz-Energie, Mitgefühl und Intuition.

• Inputs, Lösungsansätze und Inspirationen zu deinen Themen.

• Wissenstransfer über Gedanken, Glaubenssätze/Prägungen, Inneres Kind
  sowie die Wirkung von Selbstliebe/Selbstfürsorge und Achtsamkeit.

• Geführte Meditationen, Fantasiereisen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für deinen Vagusnerv.

• Wissen aus Human Design über deine Einzigartigkeit

• Praktische Tipps und Tools zur raschen Umsetzung.

• Austausch und Support per E-Mail.​​​​​