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Wer bin ich - meine Vision - mein Weg
mit mentaler Gesundheit und Selbstfürsorge

​​Ich bin Susanne Weiss, 60plus, wohnhaft in der Schweiz. Mentorin und Beraterin für Selbstfürsorge und mentale Gesundheit. Ich war lange Jahre als HR-Fachfrau und Führungsfrau im Gesundheitswesen tätig. Zusätzlich habe ich die Weiterbildung zur Psychologischen Beraterin/Coach absolviert und ganz vieles, was mich auf meinem Weg weiterbringt (siehe ganz unten - Mein Weg).

Mein Herz schlägt dafür, Frauen auf ihrem Weg zu innerer Klarheit, Leichtigkeit, mehr Balance und echter Stärke zu begleiten.​

Mir sind Ehrlichkeit, Wertschätzung, Respekt und ein offener Austausch auf Augenhöhe sehr wichtig. Ich glaube fest daran, dass wir nur dann wirklich wachsen können, wenn wir uns gesehen, gehört und verstanden fühlen – mit all unseren Emotionen und unserer Verletzlichkeit. Deshalb ist mein Ansatz geprägt von Mitgefühl, Herzenswärme und echtem Interesse an deiner Geschichte.​

 

Es berührt mich tief, Frauen zu unterstützen, die sich gestresst fühlen, Schwierigkeiten haben, für sich einzustehen oder ihren eigenen Wert zu erkennen. Vielleicht stehst du kurz vor einem Burnout oder bist einfach nur erschöpft und müde. Vom Kämpfen, vom Stress, von zuviel Druck, vom ständigen Anpassen, vom Stillsein. Ich möchte dir helfen, wieder zu dir selbst zu finden.

Gemeinsam schaffen wir Raum für Mut und Klarheit und das Wiederentdecken deiner Kraft. ​In meiner Arbeit nutze ich achtsame Methoden, Entspannungstools und Human Design – alles mit dem Ziel, dich liebevoll auf deinem Weg zu begleiten.

Für mich sind Selbstliebe und Selbstfürsorge keine Luxusgüter, sondern Grundpfeiler eines erfüllten Lebens.  Denn nur wenn wir gut für uns sorgen, können wir auch wirklich für uns und dann für andere da sein.​

 

Als jemand, der selbst mit Depressionen und Burnout gekämpft hat, weiß ich aus eigener Erfahrung: Es ist ein Weg voller Herausforderungen – aber auch voller Hoffnung. Ich kenne die dunklen Momente und die kleinen Lichtblicke gleichermaßen. Deshalb begleite ich dich mit viel Mitgefühl, Empathie und einer tiefen Verbundenheit – weil du es wert bist, gehört zu werden und Unterstützung zu erfahren.​

 

Ich freue mich sehr darauf, dich auf deinem einzigartigen Weg zu begleiten – mit offenem Herzen und voller Vertrauen in deine Kraft.​

Mach den ersten Schritt und melde dich für ein erstes Kennenlern-Gespräch.

Schritt für Schritt voran - mein Motto. Es wirkt Wunder.

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Mein Ziel und meine Vision

​Meine Vision ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre innere Stärke zu entdecken und ein erfülltes Leben in Balance und voller Selbstfürsorge zu führen.

Ich möchte einen sicheren Raum schaffen, in dem sie sich selbst besser kennenlernen, Blockaden lösen und mit mehr Klarheit und Mut ihren eigenen Weg gehen können.

Mein Ziel ist es, eine Gemeinschaft zu fördern, in der Achtsamkeit, Selbstfürsorge und persönliches Wachstum im Mittelpunkt stehen.

Zusammen finden wir Lösungen zur Erfüllung von deinen Bedürfnissen, Wünschen, Zielen und für deine Transformation.

Mein Weg

  • Psych. Beraterin und Coach

  • Selbstliebe-Trainerin

  •  Inneres Kind-Lehrgang

  • Meditationsleiterin für geführte Meditationen/Fantasiereisen (i.A.)

  • Human Design - Ausbildung (ich bin Manifestorin, 2/4, Emo-Autorität)

  • Human Design - Deep Dive in die Variablen

  • Codes of Life - Ausbildung als Pro-User (i.A.)

  • Aufbau/Konzept BGM beim letzten Arbeitgeber 

  • Lehrgang Betriebl. Gesundheitsmanagement BGM

  • Durchführung Gesundheitswochen im Betrieb

  • Psychologie für Personaler

  • Resilienz-Training

  • MBSR-Mindful Stress-Reduction
    (Yoga, Meditation, Body-Scan)

  • Aufbau/Umsetzung Absenzenmanagement

  • Führungstraining Motivation/Coaching

  • Eidg. dipl. HR-Fachfrau FA
    tätig als HR-Fachfrau und HR-Leitung
    (Gesprächsführung, Projekte, Teamführung, Betreuung,
    Administration, Rekrutierung, BGM, Bildung, Lohn)

  • Eidg. dipl. Kauffrau EFZ (öffentliche Verwaltung)

  • Langjährige Erfahrung im Gesundheitswesen (2000-2022)

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